淋雨后感冒怎么办呢

淋雨后感冒怎么办

淋雨后感冒不严重，没有高烧的人，不要急着打针用抗生素，可以尝试以下方法治疗。如果有发烧则要尽快就医治疗。

1、喝生姜萝卜汤

做法：生姜20克、萝卜50克。生姜切丝，萝卜切片，一同放入锅中加水煎煮10～15分钟即可。

功效：祛风散寒解表，可用于淋雨后风寒感冒。

类似驱寒食物：红糖姜茶、葱白生姜水、香菜根煮水等。

2、洗热水澡发汗

淋雨后体内有寒气就容易感冒，可以泡热水澡发汗驱寒，为了加强杀菌和暖身的效果，可以加点白醋和生姜泡澡，并且在泡澡前喝一大杯热开水，这样驱寒效果会更好。

类似驱寒方法：热水泡脚。保健知识

3、卧床休息

感冒后通常会感觉疲倦、四肢无力，此时静静的卧床休息，能保存体力，让身体免疫系统雨病毒开展，对病情恢复很有帮助。健康的人，注意休息，饮食均衡，一周左右感冒就会痊愈。

注意!如果感冒一直发烧，需要就医治疗。

4、保持室内通风

跨服争霸活动细则： 感冒后，病菌会飞沫和呼出的气体扩散到空气中，如果紧闭门窗，空气不流通，病菌就会大量繁殖，感冒就会很难好。

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