心理专家详解上班族常见心理问题.永恒

摘要：心理专家详解上班族常见心理问题。“有些企业管理很先进，但对员工的心理状况还像过去做政治思想工作，显然不合适。”而像公务员、教师、银行职员等圈外人觉得不错的职业，往往压力也很大。 公务员、医生、教师、银行职员 这些莘莘学子曾梦寐以求的职业，因为从业群体压力大正逐渐被心理疾病困扰。

今天是第19个世界精神卫生日，今年的宣传活动开始关注普通人，主题为 沟通理解关爱，心理和谐健康 。主要目标人群为儿童青少年及其家长和教师、职业人群、社区居民。 昨日，华西都市报从川大华西医院心理卫生中心获悉，前往该中心心理咨询门诊进行咨询的所有人群中，职业人群所占比重最大，占 0%。 很多外表光鲜亮丽的职业，从业人员都承受着巨大的心理压力。 华西医院心理卫生中心国家高级心理咨询师陈婷介绍，该中心今年6月成立了心理服务与健康教育中心，主要针对职业人群进行心理干预，国际通称EAP(员工关怀帮扶计划)。 过去员工有问题工会管，但现在的工会不能满足员工出现心理问题时的需求。越是顶着光环的职业，可能压力越大。 今年年初以来发生的大型企业员工的自我伤害事件，让陈婷感慨很深。 有些企业管理很先进，但对员工的心理状况还像过去做政治思想工作，显然不合适。 而像公务员、教师、银行职员等圈外人觉得不错的职业，往往压力也很大。陈婷向华西都市报讲述了两个记忆深刻的典型案例。 故事1未服从命令警察留下心理阴影 省内某地20多岁的警察小 参加工作没几年，便参与执行一次解救被劫持人质的任务。 当时劫匪在反复劝说下没有放人的迹象，领导要求小吴对劫匪做出紧急处置，强制救下人质。 但当时小吴有些犹豫，认为凭自己的能力对劫匪继续劝说有可能劝服，所以未立即执行命令。 虽然最后在小吴的劝说下，人质成功被解救，劫匪也落了，但因为紧急时刻未服从命令，小吴遭到领导的严厉批评。 此后一个星期，小吴的工作完全不在状态，用他自己的话说，整个人都 恍惚 了。 虽然我没有服从命令，但最后的结果还是成功了啊。 陈婷说，小吴知道作为警察，必须无条件服从命令，但却无法调节个人意志与职业命令的斗争，留下了沉重的心理阴影。 白天无心工作，晚上又睡不着觉，小吴开始怀疑从小向往的职业到底适不适合自己，甚至想过辞职。 因为担心别人嘲笑，也不敢去本单位的心理咨询室。经历了一周的内心挣扎后，他来到华西医院心理卫生中心，陈婷为他做了心理辅导。 主要就是调节他内心的挣 扎。一方面承认他做出的努力，另一方面又要让他明白，职业的特殊性要求他在执行命令时不能掺杂个人感性因素。 最后小吴克服了挣扎和犹豫，重回警察岗位。 故事2速度慢遭骂银行职员不敢上班 2 岁的小叶去年刚从大学毕业，顺利考入成都某郊县作银行职员。 因为收入可观，小叶受到不少同学的羡慕。但刚开始工作的几个月，小叶却承受了巨大的压力，甚至需要每天 打气 半小时才敢迈出家门。 小叶工作的营业厅位于菜市场附近，量大，来办业务的人很多，而整个窗口只有 个人，所以小叶每天工作量都极大。 因为是刚进银行，对有些操作不太熟悉，小叶操作稍慢就会遭到不理解的顾客的谩骂。 久而久之，小叶形成了巨大的心理压力，每天上班前也要家人对她进行长时间的鼓励才敢出门。 这种害怕已经很不正常，严重影响了她的工作和生活。 陈婷说，之后小叶与父母一起来华西医院心理卫生中心接受了心理辅导。 经过辅导和治疗，小叶基本排除了过去的压力，能正视自己的工作岗位和顾客，因为心态放开，业务也比过去熟练了。

造成系统崩溃的事件之后 益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗气阴两虚，心络瘀阻引起的冠心病室性早搏，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。