肝脏具有很丰富的营养哈
肝脏具有很丰富的营养,但是有很多人觉得猪肝虽然有营养,但是毕竟还有一些很大的肝脏味道,所以很多人还是不爱吃猪肝,那就赶紧尝试一下鸡肝吧,因为毕竟鸡肝的味道要小很多,那鸡肝怎么做好吃呢?今天我就来给你介绍四大鸡肝的做法,让你在家吃的美哒哒!
洋葱烧鸡肝的做法:
1 原料大集合。
2 将土豆和洋葱切片,蒜拍碎,干辣椒切小段,姜切丝。
3 将鸡肝去除血筋,入锅中煮开。
4 煮开后取出冲洗干净。
5 锅中入油加热。
6 倒入姜丝、蒜粒及干辣椒炒香。
7 倒入洋葱和土豆。
8 翻炒均匀。
9 倒入鸡肝。
10 加入适量料酒,翻炒均匀。
11 加入适量清水,盖上锅盖,焖一会儿。
12 待鸡肝熟透,土豆绵软,加入适量盐调味即可。
卤鸡肝的做法:
1.买来的鸡肝洗洗干净,泡在水里面多换几次水,洗干净血污;
2 先找一锅清水把鸡肝焯一下,半熟或者全熟都无所谓;
3 然后另外起锅,放进去八角花椒香叶和适量的食盐;
4 放进去焯过水的鸡肝;
5 然后加进去两大勺的酱油;
6 最后开始煮,半个小时到一个小时,煮好了闷一会一直到自然冷却就能上桌吃啦!
杭椒炒鸡肝的做法:
白酒洞藏能使白酒在恒温、恒湿、无光照的环境中自然老熟 1 材料:鸡肝 杭椒 姜 酱油 淀粉 味级鲜 油盐 葱 料酒 植物油 花椒粒
2 把杭椒洗净切成斜段,姜切成丝 葱切成斜段
3 把鸡肝用水泡泡清洗干净
4 切成条,加料酒、盐,拌匀后腌渍10分钟。 加入淀粉,轻轻抓匀,上浆。
5 锅烧开水,放入腌制好的鸡肝用开水去腥。 捞出,冲洗干净,
6 起锅热油,爆香葱花姜丝花椒粒
7 放入杭椒,加盐煸炒均匀
8 放入备用的鸡肝,
9 烹入酱油
10 快速翻炒,味级鲜调味
11 翻炒均匀即可关火,出锅
鸡肝小米粥的做法:
1.小米放水里淘洗干净。
2 取一砂锅,放入适量水煮沸,然后放入淘洗好的小米熬粥。
3 鸡肝洗净切片,姜切片。
4 往粥锅里放入姜片。
5 放入鸡肝同煮。
6 待粥煮熟,淋入香油,放入盐、味精稍煮即可。
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