宝宝今天个月零天了DG

委托品牌酒店公司全权管理宝宝今天9个月零4天了，紧接着昨天给你介绍的辅食添加内容，还有后续哦，添加辅食需要注意的事项同样不能忽略了。

辅食要与月龄相适应

辅助食品添加得过早或过晚，都会对宝宝的健康产生不良影响。过早添加辅助食品因为宝宝的消化功能还没有完成发育成熟，容易引起宝宝呕吐和腹泻，导致宝宝的消化功能发生紊乱。而过晚添加辅食容易造成宝宝营养不良。

辅食种类从一到多

逐渐增加辅食的种类。一开始的时候，可以先在宝宝食物中单独添加一种与月龄相适宜的辅助食品。大概天或者一周之后，如果宝宝的消化情况良好，排便情况也正常，就可以让宝宝尝试另一种辅助食品，千万切忌短时间内添加多种食品。另外，这样添加辅食还有一个好处，那就是，宝宝如果对哪一种食品过敏，在单独尝试的前几天就能观察出来。若怀疑宝宝对辅助食品产生过敏，可以过一周时间再喂一次，要是接连次出现过敏反应，基本认定宝宝对这种食品有过敏反应。

辅助食物需从稀变稠，从小到大，从少到多

添加辅食应该从流质逐渐变成半流质，最后过渡到固体食品。因为宝宝的牙齿还没有长出来，所以开始添加辅食的时候如果从半固体或固体的食品开始的话，会加重宝宝胃肠道的负担，导致宝宝消化吸收不良而产生腹泻。为宝宝制作的食品，要颗粒细小，口感要嫩滑，最好做成 泥 状，如菜泥、胡萝卜泥、鸡肉泥、苹果泥、香蕉泥、蒸蛋羹、猪肝泥等，这些食品有助于培养宝宝的吞咽功能，为日后喂养宝宝固体食物而打下坚实的基础。同时，从小让宝宝熟悉各种食品的味道，可以养成宝宝不偏食、挑食的好习惯。等到宝宝快要长出牙齿或正在长牙的时候，就可以把辅助食品逐渐做得粗大一点。这样，不仅可以促进宝宝牙齿的生长，还可以锻炼宝宝咀嚼食物的能力。这时候，可以从喂菜水开始，一点点试喂菜泥、细菜泥、粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。每添加一种新食品，量不要太大，以后在慢慢增加。

辅助食品不可很快替代乳类

宝宝此时的主食还应该以母乳或牛奶为主，辅助食品只是作为补充食品，给宝宝均衡丰富的营养。如果很快地用辅食取代乳类，宝宝会经常消化不良，甚至影响生长发育。

辅食要鲜嫩、卫生、有味道

在给宝宝制作辅助时，不要忽视食品的味道，这会影响到宝宝的味觉发育，并造成日后的挑食，还可能使你的宝宝对这些辅助产生厌恶感，影响对营养的摄取，久而久之会患上贫血、佝偻病等营养不良性疾病。辅食制作应以天然、清淡为原则。食品中少加或不加盐和糖，不要添加味精或人工色素，以免增加宝宝肾脏的负担，损害肾功能。辅助食品要单独制作，原料鲜嫩的蔬菜和瓜果，先浸泡分钟，使农药完全溶解。烹饪的用具，一定要勤加清洗消毒，保持用具的清洁卫生。不要为了节省，让宝宝吃剩菜剩饭。

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