五类果汁呢

还需要以下几个长的共同努力：家长、校长与市长。家长要松手 五类果汁，五杯新鲜，跟熊猫眼 Say Bye Bye。

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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五类果汁，五杯新鲜

，跟熊猫眼 Say Bye Bye。

1.A杯(Apple)：将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。

2.B杯(Banana)：将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能补充身体所需的很多能量。

3.C杯(Vitamin C)：两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，可补充体能而且美容。