吃什么减肥丰胸呢

吃什么减肥丰胸，这是应该是很多女孩子关心的问题，所以今天咱们一起来探讨探讨。减肥丰胸的主要目的，是让我们塑造出优美的形体，让魅力更好地释放出来。在减肥期间不希望随体重减轻导致胸部缩水，来详细告诉你一些减肥丰胸的要点。

吃什么减肥丰胸

一、米醋生姜炖木瓜

这个搭配可以调整肠胃功能，不仅能够瘦身，还能丰胸，帮你打造前凸后翘的曲线。

材料：木瓜500克，米醋500克，生姜50克。

制作方法：将生姜洗净切小片，木瓜切块。然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内，用文火炖熟即可。

提示：米醋不能与味精一起吃，否则可能会出现中毒的现象。

二、豆腐木耳烩猪血

材料：猪血肠200克，豆腐半块、水发木耳150克、胡萝卜适量、荷兰豆适量、清水适量、盐、鸡精、生抽酱油、葱姜末、五香粉少许、香油少许、料酒少许、水淀粉适量。

制作方法：豆腐切成2厘米的方块。猪血肠去皮切成豆腐大小。胡萝卜切成菱形片，荷兰豆切成菱形片，木耳撕成小朵。锅里倒入油预热，放入姜葱末和五香粉爆香，然后倒入豆腐略炒。再加入血肠块略炒。炒的时候动作要快，否则血肠和豆腐会碎烂。到时适量的清水，大概和豆腐平齐。加入盐、生抽、少量料酒用大火烧开。转为中火煮分钟。带汤汁快收干时加入胡萝卜、木耳、荷兰豆略炒。最后加鸡精调味，水淀粉勾芡，淋上少许的香油即可。

尉盼盼 三、木瓜红枣炖鲜奶

材料：木瓜、红枣、鲜奶、冰糖。

制作方法：红枣洗干净，木瓜去皮切成块。锅里加入少量的水，放入冰糖煮到融化。将冰糖水和鲜奶倒入红枣和木瓜中。放入蒸锅里，隔水炖40分钟即可。

四、香甜玉米汁

材料：甜玉米两根、炼乳或者蜂蜜20毫升，清水适量。

制作方法：煮熟两根甜玉米，然后放凉，用到把玉米粒削下。将玉米粒放入搅拌机里，倒入玉米水。玉米水和玉米粒的比例为1比1。高速搅拌三分钟，倒出加入蜂蜜即可饮用。

五、木瓜红枣炖鲜奶

材料：木瓜、红枣、鲜奶、冰糖。

制作方法：红枣洗干净，木瓜去皮切成块。锅里加入少量的水，放入冰糖煮到融化。将冰糖水和鲜奶倒入红枣和木瓜中。放入蒸锅里，隔水炖40分钟即可。

吃什么减肥丰胸，上面这五道食谱能够很好地帮助你完成自己的梦想，而且简单易做还美味。但无论是减肥还是丰胸，都是没办法在短时间内就看到很大的效果，这都需要依靠我们的执行力及计划性。只有长期地坚持，才能够看到真正的改变，塑造出优美的身体曲线。