原来吃葱真的会聪明牛

还有主场优势。我的前三次总决赛经验告诉我 原来吃葱真的会“聪明”！

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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国外学者的试验证明：多食葱和蒜会使大脑保持灵活，甚至更为活跃。

我们知道，葱和蒜具有杀菌、消炎的作用。新近的研究又发现，常食葱和蒜，还能降血脂、降血糖及降血压，甚至可以补脑。

人的大脑活动所需能量是葡萄糖所提供的，而葡萄糖转变为能量则又离不开维生素B1的作用。换句话说，如果只有葡萄糖而没有维生素B1的作用，葡萄糖也就无法转变为供给脑的能量。相反，会使糖代谢产生的酸性物质堆积在大脑内，影响大脑的正常功能

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