秋季养胃四大法宝了

秋天，不仅气候比较干燥，而且也是胃病复发的高峰期。因此秋季养胃成了人们的重点。那么，秋天吃什么才养胃呢?下面给大家介绍秋季养胃的四大法宝!

一、胡萝卜

增强脾胃抵抗力。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，既达到暖胃目的，又吸收了炖肉的香气，味道更好。

央行日前调整了国内储户的小额外币存款利率。其中美元一年期存款从0.8125%调降到了0.5625% 二、红薯

补中暖胃。《纲目拾遗》记载：“补中，暖胃，肥五脏。”吃法上可以煮粥，也可以蒸、烤等。但是不推荐糖尿病患者食用。