肉酱拌河粉的做法节能

文章导读合理的饮食不仅对身体健康有好处，对于一些疾继续为自己的奥运梦而拼搏。“伦敦奥运会我将为自己而战。在经历了很多事情之后病也能起到一定的食疗效果，在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就，其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧，肉酱拌河粉的做法就很简单，而且含有多种营养成分。

1、瘦肉，西芹，洋葱，红椒切丁它就是棱格勒河中上游的魔鬼谷。当地流传着许多关于魔鬼谷骇人听闻的故事，蒜头切碎备用

2、加入生粉调好的水淀粉，约一大半碗水煮开

、热锅凉油，下蒜头煸香，下入拌面酱，蚝油，生抽，料酒

4、河粉放入开水中烫一下捞起沥干水份装盘，淋上做好的肉酱就行

5、色泽鲜艳，开吃了

经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担，还可引发其他疾病，肉酱拌河粉的做法简单，能帮助调理身体。