睡觉前喝红酒的坏处有哪些权衡

我们要注意外链的广泛性和相关性。这两个外链相对于来说有点矛盾 睡觉前喝红酒的坏处有哪些

文章导读 任何一种事物都是有好有坏的。重要的看你怎么使用。红酒对于人体来说，只要适量的饮用，在合适的时间饮用，那么对于身体的好处就是会有很多的。如果是在错误的时间或者是超量的饮用，那么就是会对身体有不好的影响。所以一定要在平常的时候多注意。那么睡觉前喝红酒的坏处有哪些呢？下面我们说一下。

  喝红酒实际上基本上没有特别的好处,虽然酒对血管扩张是有帮助的,但要适量,如果量大的话,这对心脏是非常不好的,会导致酒精性的心肌炎,而且实际上,酒对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好,所以用酒来保护心脏,是个不好的想法,但确实是可以降低心脏病罹患率,因为红酒内的抗氧化物可防止胆固醇氧化,可防止动脉硬化,体内的血小板一但遇到这些硬块时,就会以为这是受伤的区域而引起凝血反应,这种过程会在血管中形成很大的阻塞,让人中风或心肌梗塞,所以想要身体好还是多运动,不暴饮暴食,蔬菜水果要均衡,才是对身体最有利的。

  不要与红酒一起食用的:

  咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒一起食用会降低人体对铁的吸收；

  猪肝+红酒,不利于人体对铁的吸收。

  红酒中的多酸含量相当多，因此它对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效。

在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。1992年，美加流行闰，病学家区艾-利森（C ELLISON)指出：在法国，人们经常食用富含脂肪类食品，法国人平均胆固醇含量也都不低于其它国家，但法国患心脏病死亡的比例，在各工业化国家中却是最低的，它的发病率只为美国的60％，而且平均寿命比美国人长寿的秘方，就在于经常饮用葡萄酒，以及其它饮食和生活习惯的协调。

  以上就是睡觉前喝红酒的坏处了。其实只要了解了这些坏后，自己在饮用的时候特别注意那么就会减少坏处带来的不好影响。还是能让红酒发挥它比较好的以免的功效。除了喝红酒需要注意外，在其他的方面也是应该要特别注意的，否则的话也是会有不好影响的。