青红黄苹果保健效果各不同计划

青、红、黄苹果 保健效果各不同

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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红苹果更面

，青苹果更脆，黄苹果更甜。你或许明白不同颜色的苹果，口味会有什么差别。但是你知道苹果的颜色不同，健康价值也不一样吗?

近日，国外“健康狂”站报道，苹果的颜色可以预示保健功效。比如红苹果更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康;青苹果更利于牙齿和骨骼的强壮;黄苹果则可强健人体的免疫系统，对预防某些癌症也有好处。