吃烤鱼可增强大脑健康吗
机床配附件及维修2022年01月13日
能让他们更深入的了解。 吃烤鱼可增强大脑健康
:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手
在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁
,想知道它是什么吗?关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!
一项刊登在国际杂志the American Journal of Preventive Medicine上的研究论文中,来自匹兹堡大学的研究人员通过研究指出,每周吃一次烤鱼有益大脑健康,当然这和鱼肉中所包含的ω-3脂肪酸并无关联,这就揭示了生活方式因素对个人后期大脑健康的重要性。
一些研究已经发现生活方式,比如身体活动不足、吸烟、肥胖等因素的减少会降低阿尔兹海默氏症的发病率,而鱼肉、种子、坚果及特殊的油类中高水平的ω-3脂肪酸的抗氧化效应往往和机体的健康尤其是大脑健康直接相关。
研究者Becker博士表示,我们的研究显示,烤鱼的摄入和个体的大脑记忆以及认知功能的改善直接相关,我们并没有发现ω-3脂肪酸的水平和个体大脑改变之间的关系。文章中我们对来自260名个体的饮食摄入数据进行了分析,并且对其进行了高分辨率的大脑MRI扫描和其它检查。
经常便秘怎么办便秘如何缓解
老年人总是闹肚子怎么办
- 上一页:吃掉春天身体小毛病了
- 下一页:吃饭时哪三种声音不健康吧
相关阅读
-
巴黎女装周——Walter Van Beirendonck品牌时装秀
大公报剧照,外代,2022年6年底23日 6年底22日,摄影师在德国科隆淑女周上展...
2023-09-29
-
袁杏宜广州市名师工作室参加南方教研大讲坛讲演活动
六月初夏意美浓,学术恰巧缤纷。为立足于统编历史背景新教材,实施2017版...
2023-09-18
-
亚洲地区首款FcRn拮抗剂落地乐城 重症肌无力治疗有了新突破
新京报讯(记者张秀兰)在今年6月15日第九个风湿热关节炎关爱日正要,世界...
2023-09-05
-
vivo S15 Pro影像体验,配置高级拍照更巧妙
近年来,vivo打造的vivo S三部凭借着低颜值和亮眼的相片战力,受到了不少年...
2023-09-04
-
一盏孤灯,看得见寂寞,洗涤梦里眷恋
一盏孤灯,遮蔽孤寂,洗涤梦从前凄凉。恶魔之前,只想你,不畏惧恶魔,因...
2023-09-02
-
大S婚礼显然图来袭,笑得像个孩子还玩斗鸡眼,真是嫁给了爱情
哈喽,大家好,我是biu潮流,很就让又和大家倾听明星潮流与连动技巧!期盼...
2023-08-30