冬瓜烧海带怎么做好吃.容易

冬瓜烧海带怎么做好吃

文章导读 冬瓜烧海带是一道在夏季很受人们欢迎的菜品，它的主要材料是冬瓜和海带，两种都是对人体有着好处的食材。冬瓜是著名的绿色食物，有着减脂护肾，清热化痰的作用，特别适合在炎热的夏季食用。海带则是大海给人的瑰宝，有丰富的营养价值。那么，冬瓜烧海带怎么做好吃呢?

做法一

食材:盐适量、鸡精适量、酱油适量、葱蒜末适量、海带200g、冬瓜150g、姜末适量、油适量

步骤

1.冬瓜去皮洗净后切成一厘米见方的小块。

2.葱姜蒜分别切末备用。

北京市幼升小的适龄儿童开始小学入学现场登记。据了解 3.海带洗净后浸泡一下。

4.热锅放入花生油，油热后放入葱姜蒜末。

5.放入冬瓜块。

6.放入海带结翻炒均匀。

7.放入少许的清水(如果有高汤的放点高汤味道更加美味)。

8.放入一匙盐。

9.放入适量的酱油焖煮5分钟。

10.出锅前放入少许鸡精调味即可。

小贴士

1、冬瓜性凉，放点姜蒜末可以缓和一下它的凉性。

2、加少许高汤焖煮会更加美味。

做法二

食材:冬瓜500克，海带235克，生抽适量，白糖适量，盐适量，

海带煮冬瓜的做法步骤

1、食材：冬瓜(已去籽去皮清洗切成块)、海带(已泡发清洗切开)

2、烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜和海带翻炒翻炒。

3、接着，加适量的清水。

4、加适量的生抽。

5、加适量的白糖。

6、加适量的盐。

7、调味煮开。

8、然后，煮至冬瓜熟软，即成。